弓道中的弓返（Yugaeri）是什么？
💡 快速解答 (TL;DR)
今天来聊聊弓道中的弓返，简单来说就是在放箭的瞬间，弓在左手中自然旋转，弦绕到手臂后方的整个过程。
今天来聊聊弓道中的弓返，简单来说就是在放箭的瞬间，弓在左手中自然旋转，弦绕到手臂后方的整个过程。
行射时需要这个过程，不是为了帅气，而是为了让箭矢能直线飞行。因为和弓架箭的位置在弓身右侧，不会弓返的话，箭矢会被弓挤压向右偏飞。学会后就能让箭笔直前飞。
不会弓返还有个坏处，就是弦容易打到自己，轻则打到手臂内侧造成淤青，重则刮耳打脸，让新手产生放箭恐惧感。
对于弓道新手来说，这大概是除了初次上靶外最想跨过的一个关卡。在日本弓道段位审查中，这也是能否通过三段考试的关卡之一。
简单说，通过正确的手之内后弓返会自然发生，它是结果而不是目的。有些人会甩或转手腕让弓旋转，虽然也能达到效果，但并不正确。
即使会了，弦绕过手臂后握弓处也不能从握把皮滑到藤皮，否则弓就掉太多了。握太紧弓不会转，放太松又掉太多，简直是神秘学。
📺 参考影片
▲ 動畫《弦音》中的弓返場景
▲ 範士八段 柴田猛先生的手之內示範
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